中醫保健

時序到了春天，萬物逐漸孳生茂盛，天空出現雷聲，把冬眠的各種動物與昆蟲驚醒出來活動，所以這個節氣稱為驚蟄（蟲類冬眠或隱藏起來，伏著不動，叫做「蟄」）。真正『驚蟄』的由來是指在寒冷的氣候下，融雪時將蟄伏的蟲子驚醒。驚蟄時多會有接連的大雷閃電出現，使蟄伏的蟲子動起來，然後將地打鬆，而不是因為雷聲的出現使地面震鬆。春令發陳，將病毒、細菌繁殖起來，因為它們在土壤中活動，所以發霉的氣會比較多（家中的物品比較容易發霉）。這些厭氧細菌居住在土壤中，而發酵的過程會產生氣體，所以整個土壤表層會因此而鬆動，這時農夫也忙著播種插秧。

中北部地在驚蟄左右為水稻插秧盛期。驚蟄象徵春雷初響，萬物萌發之景象，在驚蟄前太平洋高壓過早發展而有打雷，會使中南部地區雨水連綿，此種反常現象會使得低窪區發生災害，亦會使得西部沿海鹽田之晒鹽受到影響。

這一天還有「逐小人」的習俗，只要拿著舊鞋到房屋旁邊的大樹下，用力拍擊地下，據說可驅逐小人。

節候語：「驚蟄聞雷，米麵如泥；驚蟄未蟄，人吃狗食。」這句農諺，古代農民認為驚蟄這一天，有無雷聲用來預測這一年收成的好壞，極為靈驗。如果這一天春雷響了，米麵如泥，表示大有之年，如果沒有雷聲，那麼就要人吃狗食，表示是饑饉之歲。現代的農人仍是同樣相信，驚蟄這一天的雷聲，是他們一年勞苦的代價，如果沒有聽到雷聲就感到大失所望。

「未到驚蟄雷先叫，四十九日暗天門。」這是說時序未到驚蟄節氣，雷聲先響了，必定連綿下雨，甚至四十九天看不見太陽出來，俚語「四十九日烏」，用意亦同。傳說假如驚蟄之前打雷，那就預示今年將長期下雨，農作物易遭雨水淹沒與浸泡。 

“全台流感重症通報確認病例共有9例，其中2例死亡”。若加上適當的中藥治療，或許仍有一條活路！

我大聲呼籲：就目前的醫療效果而言，病毒感染性疾病（包括流感、輪狀病毒等），宜以中藥為主（清熱解毒、滋陰降火），必要時才以西藥為輔（解熱、止咳、止吐、止瀉等症狀治療）的醫療模式，對病人幫助最大。

常有病人流感發燒，先用西藥退燒止咳，症狀較緩解後來用中藥善後，雖然症狀減輕，但往往我體檢其口咽部時，仍發現很多的病毒濾泡存在著。顯然，病毒仍俟機攻擊。

今天有位年輕學生，長年倦怠感，不知原因，我一把脈，呈現是”潛伏病毒”作怪，經體檢口咽部，呈現很多病毒濾泡，也請他母親確認。但他無任何鼻咽喉的不舒服症狀，只是偶而喉嚨有痰梗感。

我於臨床體會，發現很多人的疾病問題，是病毒的潛伏引起全身性的發炎、耗弱、悶熱症狀，需針對性地從病毒去處理才是對症，如先前嘉義那位林先生的感謝函所言，效果很快。

隨即憶及今天下午一位爸爸來看病，我跟他談及佩服他們夫妻有耐心的餵他八個月大的女兒中藥近月餘，他說不得不如此，流感吃很多回西藥都沒好轉，一去就症狀治療吸鼻涕，到最後甚至全身起紅疹（中醫講的熱入營血），心慌之餘，轉求治中醫於余，幸服中藥後日漸好轉，已可收功。

        順便強調：病毒感染性疾病最要忌口，花生、巧克力、臭豆腐、餅乾等油炸物，千萬忍耐勿碰，多補充水份、睡眠，自癒能力自然增強。